Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

сън и здраве

Страници:

Осем групи храни могат да изгонят безпокойството

Яденето само на 40 грама шоколад на ден, или около две-три квадратчета, намалява нивата на стрес

прочетено 10556 пъти

Маската за очи по време на сън подобрява паметта и бдителността

Според проучване блокирането на околната светлина, докато спите, може да подобри бдителността и паметта на следващия ден

прочетено 6949 пъти

Само една безсънна нощ състарява мозъка с 2 години

Некачественият сън или тоталната му липса се отразява пагубно върху мозъчното здраве

прочетено 10594 пъти

Промените, които да направите през 2023 г.

Какви стъпки да следвате в тренировките си

прочетено 9764 пъти

Защо захарта ви състарява и как да сложите край на това

Възпалителните процеси в организма може да доведат до съдови проблеми, възпаление на червата, акне и множество други състояния

прочетено 24264 пъти

Помагало за мъже: 3 начина за подобряване на ерекцията

Полезни съвети от сексолози

прочетено 15744 пъти

Грижа за здравето през зимата – как да подсилим имунитета

Не е задължително да се разболявате с първата поява на сняг

прочетено 11570 пъти

Да спиш отделно от партньора си може да е полезно за здравето и връзката ви!

Идеята за наспиването отделно от партньора не само се отърсва от стигмата, но и изглежда като съзнателно решение, което може да помогне, вместо да възпрепятства връзката

прочетено 10011 пъти

Наред ли e всичко със здравето: 14 важни сигнала

Винаги е по-добре проблемът да се отстрани в самото начало, вместо по-късно да се бориш с различни усложнения

прочетено 11513 пъти

Три пози, в които е по-добре да не спите, защото вредите на зъбите си

Човек, който обича да спи с отметната назад глава, трябва спешно да се отърве от този навик

прочетено 10478 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Десислава Атанасова извади официална справка от Истанбул, за да обори Демерджиев за полетите с Пеевски

Михаил ДИМИТРОВ Седем кораба получаваме от Белгия и Нидерландия заради мините в Черно море

Михаил ДИМИТРОВ Пожар на метри от релсите блокира влаковете край Петрич

Тервел ИЛИЕВ Пиян шофьор погуби тийнейджърка, влиза в затвора

Тервел ИЛИЕВ Световен колос обяви трансфер на Мони Николов

Тервел ИЛИЕВ Как да направим перфектни пържени картофи

Тервел ИЛИЕВ 17 години затвор за жестоко убийство

Тервел ИЛИЕВ Завръща ли се на корта Карлос Алкарас

Тервел ИЛИЕВ Как да приготвим майсторска шкембе чорба вкъщи

Флагман.БГ Андреа и Галена взривиха Слънчев бряг, качиха се заедно на сцената

Флагман.БГ Гръцката звезда Янис Плутархос идва в Поморие с грандиозно шоу и впечатляваща сценична продукция

Михаил ДИМИТРОВ Васил Божков атакува "Магнитски" в американски съд

Тервел ИЛИЕВ „Тръпка за Световно“ навлиза във втората си половина с победители в над 15 града

МВР пуска 204 нови патрулки по пътищата и малките населени места Иван Демерджиев връчи ключовете за автомобилите, които ще подсилят контрола на пътя и ежедневната работа на областните дирекции 08/07/2026, Сряда 17:00 1

БсТПП БТПП с 16 конкретни предложения за спешна реформа в образованието

Тервел ИЛИЕВ Морбили удариха 11 области у нас, 83% от заболелите са деца

Светлозария КИДЕРОВА ВСС не отстрани Емилия Русинова, даде ѝ време да се защити

Георги РУСЧЕВ Митрофанова обвини България, че оръжейните й заводи работят за Украйна

БсТПП БТПП кани местния бизнес на 25-ото юбилейно изложение ARMENIA EXPO 2026

Светлозария КИДЕРОВА IT заплатите в България скочиха с 60% за 5 години, топ мениджъри вземат до 45 000 евро

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Десислава Атанасова извади официална справка от Истанбул, за да обори Демерджиев за полетите с Пеевски Конституционният съдия предостави турско удостоверение от Дирекция „Сигурност“

Хванаха бившия затворник Виктор да се разхожда с 25 грама пико из Поморие Мъжът е задържан за срок до 24 часа, проверяват произхода на дрогата

Радост за хотелиерите: Работници от Индонезия спасяват сезона, но дали не е за тях Обзор трамплин към Германия Разрази се спор дали чужденците ще станат жертва на некоректни работодатели, или и те ще „накажат“ шефовете си, като избягат на запад и ги оставят без работна ръка

Седем кораба получаваме от Белгия и Нидерландия заради мините в Черно море Премиерът ни подписа меморандума на срещата на върха на НАТО в Анкара; страната ни ще помага финансово на Украйна само според възможностите на бюджета

Пожар на метри от релсите блокира влаковете край Петрич Стихията изпепели над 20 декара площ за броени часове

След кървавото меле в Ахелой атракционните влизат в специален регистър, спират джетовете дистанционно Управител на водна база показа как може да бъде ограничено движението от голямо разстояние на високоскоростните плавателни съдове, ако се доближат до някого

Спипаха две бургазлийки с метамфетамин и препарати за „готвене“ на пико Младо момиче и по-възрастната ѝ спътничка, натъпкали Опел с химия, са в ареста

Андреа и Галена взривиха Слънчев бряг, качиха се заедно на сцената Двете попфолк звезди запяха заедно „Блясък на кристали“ и сложиха край на слуховете за ледена война помежду им

Икономическа полиция разби нелегално казино в центъра на Бургас, откриха над 10 000 евро

Васил Божков атакува "Магнитски" в американски съд Бизнесменът е завел дело във Вашингтон срещу санкциите, а OFAC го е разпитвала подробно, твърди Bird.bg

Свят Всички новини

САЩ започнаха масови бомбардировки по Иран: взривове в цялата страна Техеран се закани отново да атакува арабските монархии в региона. Не е ясно дали има боеви потенциал да го направи

Тръмп: Ще денуклеаризираме Иран! Нито един US войник няма да се върне жив, отговориха му от Техеран Ислямската република е приключила, отсече той и заплаши с нахлуване на остров Харг, а говорителят на иранския парламент му отговори с „хайде, чакаме те“

Брюксел иска да ни следи и в колата: Новите автомобили задължително с камери! Поредната регулация влезе в сила вчера. Криитиците я наричат „още една стъпка към цифровия концлагер“

Робот прахосмукачка избухна в кухня, 25-годишен мъж е с 75% изгаряния Инцидентът в Пърт остави мъжа с опасност за живота, а пожарната разследва дали дефектът е бил в литиево-йонната батерия

Арктически сблъсък: Дания отряза Тръмп за Гренландия, островът не е за продан Американският президент обвини Копенхаген, че оставя ледения регион в ръцете на Русия и Китай; Мете Фредериксен призова за уважение в НАТО

Адска зима удари съседна Турция насред юли, тежка техника рине преспи Снежни стени блокираха проходите в разгара на лятото, социалните мрежи прегряха от кадри

Разбиха зловеща мафия, заляла пазара с милиони фалшиви презервативи от Китай Ментетата са брандирани като световни марки, но се късат за секунди и крият брутални рискове от зарази

Гърция раздава по 3000 евро за бележка от магазина, вижте как да ги вземете Южната ни съседка обяви невиждана война на сивия сектор, всеки с мобилен телефон може да напълни джобовете си веднага

Апелативният съд осъди Марин Льо Пен, но ѝ позволи да се кандидатира за президент Френската крайнодясна лидерка получи 3 години затвор и електронна гривна за присвояване на еврофондове, но намалената забрана я връща в битката за 2027 г.

Мощна геомагнитна буря удари Земята, учените в шок от това, което следва Разкриха какъв чудовищен късмет е извадило човечеството по време на сблъсъка и накъде е насочен новият супервзрив

Николай ДЕНКОВ Премиерството е като да караш самолет, само че нямаш пилотска кабина Виц на деня

Виц на деня - Скъпа, исках да ти подаря пръстен, ама не ти зная размера!
- Еми и аз на първа среща, не ти знаех размера, ама дойдох! Виц на деня

Виц на деня Семейство пътува с кола. Детето пита баща си:
- Татко, кой ти е казвал как да караш, когато още не си бил женен за мама? Статус във фейсбук